保暖防寒演讲稿
演讲稿可以按照用途、性质等来划分，是演讲上一个重要的准备工作。在生活中，演讲稿对我们的作用越来越大，那么一般演讲稿是怎么写的呢？下面是小编帮大家整理的保暖防寒演讲稿，希望能够帮助到大家。
保暖防寒演讲稿1尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好！
今天我讲话的内容是“防冻保暖，平安伴我”。寒冷的冬季已经来临，同学们每天都顶着呼呼的寒风来上学，真了不起！可要注意了，当气温降到5℃以下后，我们的小手小脸就可能会变得又红又痒，严重时出现水疱，破裂后形成糜烂或溃疡。这种冻伤多发生在我们的身体末端或表面，这些部位血流缓慢，且又经常暴露在外，局部温度低，极易受寒冷的伤害。那我们如何做好防冻工作呢？这里我建议大家勤做五件事。
1、勤进行耐寒锻炼。如慢跑、快步走、跳绳等体育活动，让全身各个部位活动起来，既可促进血液循环，也可以提高人体对寒冷的忍耐性。
2、勤准备防寒物品。在严寒的时候，我们不仅要穿着适当厚度的保暖御寒衣服，还应戴上口罩和手套。
3、勤换鞋、袜和鞋垫，勤用热水洗脚。俗话说：“寒从脚下起。”在严冬，我们更应该注意脚部保暖。
4、勤活动手脚和揉搓面部、耳、鼻。经常揉搓按摩这些部位，可以改善局部微循环，加快血液流动。这是预防冻疮的最佳办法。
5、勤晒被褥。被褥经过日晒，变得蓬松，不仅增加了空气量，而且还增加了厚度。因此，盖着晒过的被子，会觉得 ……此处隐藏4063个字……意以下几点：
一、交通安全
冬季有霜冻，路面较滑，有时还有大雾天气，我们在上、下学路上要注意交通安全，不能骑车上学，步行走人行道，在没有人行道的地方靠右边行走；通过路口或者过马路时要遵守交通规则。不要到河边玩耍；更不能去河边溜冰！
二、校内安全
在学校上体育课或在课间活动时也要注意安全，不做危险的游戏，不追逐打闹，有冰的地方要绕道行走。打扫卫生时不能将污水倒在路面上，更不能随意乱倒。上下楼梯及跑步锻炼时不能将手插在衣兜里，更不能和其他同学相互推挤。
三、卫生防病
冬季是流感等传染病高发季节，同学们要做好个人卫生，勤洗手。不去或少去人多的地方。在咳嗽和打喷嚏的时候请用纸巾捂住口鼻，并及时洗手。
四、消防安全
冬季是火灾易发季节，我们要做到不玩火、不带火柴、打火机等易燃、易爆 危险物品进入校园，也不得将任何充电设备带入校园；
自觉爱护校园内的各种消防设施和电器设备。
五、预防煤气中毒
冬季来临，我们在使用炉火取暖时，为了避免煤气中毒，我们要这样做：
1.在生火之前要仔细检查烟筒是否通畅；
2.仔细检查烟筒之间的接头是否连接紧密，烟筒是否漏烟，烟筒的室外部分要有弯脖，防止刮风时气体倒灌到室内。
3.睡觉前应该仔细检查煤炉盖是否盖严，风门是否开着。
4.不能在没有烟筒的房间里用煤、木炭、木柴等可燃物取暖。
5.每天应该定时通风换气，保持室内空气清新。
最后，愿我们每一位老师、每一位同学，每一位爷爷奶奶，每一位叔叔阿姨们都平平安安、快快乐乐的度过每一天。
谢谢大家！
