高考动员讲话稿范文
在社会一步步向前发展的今天,需要使用讲话稿的情境愈发增多,讲话稿是讲话者为了在会议或重要场合上表达自己想要讲的话而事先准备好的文稿。相信很多朋友都对写讲话稿感到非常苦恼吧,以下是小编整理的高考动员讲话稿范文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
高考动员讲话稿范文1各位老师,高三的学子们:
大家下午好!
再过十几天你们就要整装上阵,踏上庄严神圣的高考战场了。如果把高中三年的学习生活比作一次万米长跑,那么现在我们已经跑到最后一个弯道,距离终点只有百米之遥,我们已经没有丝毫的紧张、怯懦、动摇和倦怠的余地,只能宠辱皆忘,气定神闲,静心投入,义无反顾向着终点奋力冲刺。在这里我代表全体高三老师给大家提两点温馨建议:
第一,树立信心,保持愉悦的心情。
面对高考,关键是要鼓起勇气和信心,这比分数更重要,分数决定一时,信心决定一生。面对激烈的高考竞争,我们要坚信自己能行,自信才能镇定,才能从容,才能处变不惊,微笑面对挑战。怎样保持自信呢?平时要保持积极的心态和愉悦的心情,不断给自己积极暗示,写一些鼓励自己的字条。也可以放下手中的作业,抽时间和老师、同学、好友交流,和家人倒苦水,要把内心的压抑及时地宣泄,而不要闷在心里。在剩下的复习时间里,狠抓基础,回归课本,掌握基础题,提高得分率,最好不要再复习新知识、练习新题型,重要的是复习以前知识, ……此处隐藏9209个字……整好考前的心理状态呢?一是要增加心。不要总是想着考不好,因为越是担心考不好,造成心理紧张就可能真的考不好。此时要相信自己,想想以前成功的考试经历,尽力考好就行,至于考试结果则不必再去多想。要以平常心对待,不要对自己太苛求。二是多跟家长、老师和同学交流谈心,从他们那里你会获得鼓励和帮助;三是可以跑跑步、做做操,进行简单的体育锻炼,这也是释放心理压力的好办法。总之,考前要有一个乐观、自信、平和的心态。
二、考试过程中的注意事项。
(一)考试前
从发准考证到进入考场,虽然只有那么短的时间,但要预防准考证的丢失或找不到的情况。所以,准考证要拿在手上。到了考点,主要是熟悉考点环境,通过考点平面图关注三个地点并实地考察。这三个地方是:考场、厕所、临时集结点。
(二)考试中
拿到考卷,题目匆匆一看,往往会产生两种可能:一种是题目全会,信心百倍;另一种是一部分或大部分不会,紧张万分,出现开考心理慌张、难题挡路引起的心理波动等怯场现象。但这些现象都是考试过程中的正常现象。我们可以先搁下试卷,轻揉面部,深呼吸,花半分钟时间闭目养神,全面放松。
(三)考试时
要综观全局,2-3分钟还不能解决的题目,一定要舍得放弃。遇到容易题,千万不要因侥幸而粗心,要想到:人易我易,我不大意。遇到难题,要想到人难我难,我不畏难。只要做到这些,我们就能正常发挥。
(四)考试后
考试后千万不可和同学对答案,听信传言。头脑常想的应该是“下一场”。上午考完后,必须抓紧时间休息,即使睡不着,也应躺下闭目养神,身心放松,养精蓄锐,迎接下一场考试。常言说得好:每逢大事要静心。我们只要静下心来,就一定能创造高考奇迹。